نخ دندان
بسیاری از افراد معتقدند که مسواک زدن، به تنهایی می تواند از پوسیدگی دندان ها جلوگیری کند و برای سلامت دهان کافی است. برخلاف تصور عموم، مسواک زدن یک امر واجب و لازم است اما کافی نیست. یکی از مهم ترین کارهایی که مسواک توانایی انجام آن را ندارد، پاکسازی فواصل میان دندانی است. در این زمان است که ضرورت استفاده از نخ دندان مشخص می شود.
هنگامی که شما غذایی را توسط دندان هایتان می جوید، ممکن است خرده هایی از مواد غذایی میان دندان هایتان گیر کنند که با مسواک زدن از بین نروند. برای خارج کردن باقی مانده مواد غذایی از میان دندان ها، استفاده از نخ دندان توصیه می شود.
فواید استفاده ازنخ دندان
نخ دندان شاید یکی از کوچکترین ابزارهای بهداشت دهان و دندان باشد، اما تأثیرات بزرگی در سلامت عمومی دهان دارد. در دنیایی که لبخند زیبا نمایانگر جذابیت افراد به شمار میرود، استفاده از نخ دندان یکی از سادهترین و موثرترین روشها برای حفظ این زیبایی طبیعی به شمار میرود. این ابزار به ظاهر ساده و کوچک، دشمن اصلی پلاکها و باکتریهایی است که در جاهای دور از دسترس مسواک تجمع میکنند و در بلندمدت میتوانند سلامت دندانها و لثهها را به خطر بیندازند. با هر بار استفاده از نخ دندان، قدمی بزرگ به سوی پیشگیری از پوسیدگی، بیماریهای لثه و حتی بوی بد دهان برمیدارید؛ پس شاید وقت آن رسیده که استفاده از نخ دندان را به یکی از عادات روزمره خود تبدیل کنید. در ادامه با ما همراه باشید تا با فواید استفاده از نخ دندان بیشتر آشنا شوید.
پاکسازی عمیق
نخ دندان به طور کامل پلاک ها و ذرات غذایی را از میان دندان ها و لثه پاک می کند و به تمیز شدن عمقی فضا های میان دندانی کمک می کند. مسواک نمیتواند بهخوبی فواصل بین دندانها را تمیز کند، اما نخ دندان بهراحتی به این مناطق دسترسی پیدا میکند و مواد غذایی باقیمانده را که میتواند عامل پوسیدگی دندان باشد، از بین میبرد.
پیشگیری از تشکیل پلاک و جرم
با استفاده روزانه از نخ دندان، از تجمع پلاک در فواصل بین دندانها جلوگیری میشود. پلاک لایهای از باکتریهاست که در صورت عدم مراقبت به جرم تبدیل شده و عامل پوسیدگی دندان و بیماریهای لثه میشود.
پیشگیری از بروز بیماری های لثه
استفاده منظم و مکرر از نخ دندان می تواند ریسک ابتلا به بیماری های لثه را کاهش دهد. همچنین می تواند در بهبود التهابات و خونریزی لثه، موثر باشد.
عدم استفاده از نخ دندان میتواند باعث التهاب و خونریزی لثهها شود. نخ دندان با از بین بردن باکتریها و پلاکها از لثهها محافظت کرده و از بیماریهایی مانند ژنژیویت و پریودنتیت جلوگیری میکند.
تقویت لثه
زمانی که از نخ دندان استفاده می کنید، به نوعی مشغول ماساژ لثه هایتان هستید. ماساژ می تواند سبب تقویت و بهبود لثه ها شود.
کاهش بوی بدن دهان
همانطور که بالاتر به آن اشاره شد، نخ دندان می تواند ذرات غذایی را از فضای بین دندان ها خارج کند. اگر ذرات غذا میان دندان ها باقی بمانند، تبدیل به محل مناسبی برای رشد و تجمع باکتری می شوند که می تواند یکی از دلایل بوی بد دهان باشد؛ بنابراین استفاده از نخ دندان در جلوگیری از بروز چنین مشکلاتی، تاثیر به سزایی دارد.
باقیماندن مواد غذایی بین دندانها نهتنها باعث پوسیدگی میشود بلکه یکی از اصلیترین علل بوی بد دهان است. نخ دندان با پاکسازی دقیق این مناطق به جلوگیری از بوی بد کمک میکند.
سلامت کلی بدن
تحقیقات نشان میدهد که بهداشت دهان و دندان ارتباط مستقیمی با سلامت کلی بدن دارد. بیماریهای لثه میتوانند باعث مشکلاتی مانند بیماری قلبی، دیابت و حتی زایمان زودرس شوند. استفاده منظم از نخ دندان به حفظ سلامت عمومی بدن نیز کمک میکند.
آیا نخ دندان میتواند از پوسیدگی دندان جلوگیری کند؟
پوسیدگی دندان یکی از مشکلات رایج دهان و دندان است که میتواند به درد، عفونت و حتی از دست دادن دندان منجر شود. بسیاری از افراد برای جلوگیری از این مشکل به مسواک زدن منظم روی میآورند؛ اما مسواک به تنهایی نمیتواند تمام نواحی دهان، به ویژه فواصل بین دندانی را بهطور کامل تمیز کند. اینجاست که نخ دندان به عنوان یک ابزار مهم در بهداشت دهان و دندان وارد عمل میشود. نخ دندان با حذف پلاکها و ذرات غذایی از بین دندانها و زیر خط لثه، نقش حیاتی در پیشگیری از پوسیدگی دندان ایفا میکند.
انواع نخ دندان
نخ دندان ها در چندین نوع مختلف تولید شده و در بازار وجود دارند. هر نوعی از نخ دندان، دارای ویژگی و کاربرد متفاوتی است که از رایج ترین انواع نخ دندان می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- نخ تک رشته: این نوع نخ دندان از یک رشته نخ تشکیل شده است که عموما بدون روغن و موم می باشد. از این نخ دندان برای پاک کردن فضای بین دندان ها و زیر لثه استفاده می شود. همچنین این نوع نخ دندان دارای قیمت مناسب و معقولی است.
- نخ دندان مومی: این نوع نخ دندان حاوی یک لایه موم روی نخ است که به حرکت آسان نخ دندان در فضای میان دندان، کمک می کند. این نخ دندان برای افرادی که دچار حساسیت لثه هستند و یا دندان های ترمیم شده دارند، مناسب خواهد بود.
- نخ دندان دسته دار: این نوع نخ دندان حاوی یک نخ است که از دو طرف به دسته پلاستیکی متصل شده است. نخ دندان دسته دار به افراد کمک می کند تا بدون دخالت دست، از نخ دندان استفاده کنند.
نحوه استفاده از نخ دندان به چه صورت است؟
استفاده صحیح و درست از نخ دندان بسیار مهم است تا این محصول بتواند به طور کامل بین دندان ها و زیر لثه را تمیز کند. همچنین کشیدن نخ دندان برای پیشگیری از بروز مشکلات دهان نیز موثر خواهد بود. به طور کلی روش صحیح استفاده از نخ دندان به شرح زیر است:
1. استفاده به اندازه از نخ دندان
برای استفاده از نخ دندان، قطعه ای به طول 45 الی 50 سانتی متر را برش دهید. این مقدار کافی است تا بتوانید نخ دندان را در دست خود بگیرید و بین دندان ها و زیر لثه را تمیز کنید.
2. پیچیدن نخ
بعد از برش نخ به اندازه لازم، دو انتهای نخ را دور انگشتان اشاره هر دو دست خود بپیچید. این کار سبب می شود تا نخ را به راحتی میان دندان ها حرکت دهید.
3. وارد کردن نخ میان دندان ها
با نگه داشتن نخ توسط دست، آن را بین دندان ها وارد کنید و با حرکت بالا و پایین، آن را میان دندان ها بکشید. در هر مرتبه تکان دادن نخ بین دندان ها، این کار را به دقت انجام دهید تا رسوبات و پلاک ها کاملا از بین بروند. سعی کنید این کار را با ملایمت انجام دهید تا فشاری به لثه وارد نشود.
4. استفاده از نخ دندان تمیز، بین هر دندان
برای هر فاصله میان دندانی از نخ دندان تمیز استفاده کنید و پس از استفاده از آن قسمت نخ، آن را با بخش تمیز نخ، تعویض کنید. با این کار از انتقال ذرات غذایی و باکتری در فضای دهان جلوگیری می شود.
اول مسواک بزنیم یا نخ دندان بکشیم؟
در خصوص استفاده از نخ دندان سؤالات بسیاری از سوی مخاطبین مطرح میشود که باید به برخی از آنها اشاره داشته باشیم. نخ دندان کشیدن و مسواک زدن دو فرایند مکمل یکدیگر هستند و باید به انجام به موقع هر یک از آنها در طول روز دقت داشته باشید. به طور کلی همواره توصیه میشود ابتدا نخ دندان بکشید و سپس مسواک بزنید. با این روش دندانهای شما پاکیزهتر میشوند و ذرات غذا بهتر از میان دندانها خارج میشوند.
نخ دندان کشیدن اصولی شامل چند مرحله مهم است. لازم میدانیم که در این بخش به برخی از مراحل انجام درست و اصولی نخ دندان اشاره میکنیم:
- حدود 45 سانتی متر از نخ دندان برای هر بار نخ کشیدن دندانها کافی است. این نخ را در میان دندانهای خود بکشید.
- نخ دندان را هرگز به لثهها نکوبید. این کار سبب آسیب دیدگی و تورم لثهها میشود.
- در هر مرحله برای نخ کشیدن بین دو دندان، نخ را بین حفره دندان و لثه ببرید تا به بهترین نحو فرایند نخ کشیدن انجام شود. این مرحله را برای همه دندانهای خود تکرار کنید تا همه مواد غذایی از میان آنها خارج شوند.
در مجموعه معتبر پاتریکس، بهترین نخ دندان و کلیه ابزارهای بهداشتی برای مراقبت از دهان و دندان افراد با بهترین قیمت و کیفیت به دست مصرف کنندگان عزیز میرساند.
نکاتی که هنگام خرید نخ دندان باید به آن توجه کرد؟
- جنس نخ: جنس نخ دندان از اهمیت بالایی برخوردار است. به طور کلی نخ دندان ها عموما از جنس پلی تترافلورو اتیلن (نایلون)، پلاسیک و پنبه هستند. پیشنهاد می شود از نخ دندان های نایلونی استفاده کنید؛ زیرا این نخ دندان ها علاوه بر انعطاف پذیری بالا، کارایی بیشتری در پاک کردن فضای بین دندانی و زیر لثه ها دارند.
- ضخامت نخ: با توجه به چینش دندان ها درون فک، نخ دندانی که استفاده می کنید باید متفاوت باشد. نخ دندان های ضخیم معمولا برای دندان هایی که فاصله بین آن ها زیاد است، مورد استفاده قرار می گیرند؛ در حالی که نخ دندان با ضخامت کم، مناسب دندان هایی است که بدون فاصله کنار یکدیگر قرار گرفته اند.
- طعم نخ: برخی از نخ دندان ها دارای طعم هستند تا استفاده از آن ها دارای لذت بیشتری باشد. استفاده از نخ دندان با طعم مورد علاقه نه تنها سبب خوشبویی دهان می شود، بلکه می تواند شادابی را برایتان به ارمغان بیاورد.
- برند: برند های معروف و شناخته شده معمولا دارای کیفیت بالایی هستند و نخ دندان هایی که توسط برند های معتبر تولید شده باشند، از لحاظ جنس، ضخامت و انعطاف پذیری، نسبت به دیگر برند ها چندین قدم جلوتر هستند؛ در حالی که نخ دندان های برند های ناشناس از کیفیت پایین تری برخوردار بوده و طول زمان، سبب بروز برخی مشکلات می شوند.
برند پاتریکس یکی از برندهای محبوب و فعال در زمینه بهداشت دهان و دندان است و نخ دندان های این برند از بالاترین سطح کیفیت برخوردار هستند.
خرید نخ دندان پاتریکس
نخ دندان های برند پاتریکس در انواع مختلفی تولید شده اند تا پاسخگوی نیاز تمامی افراد باشند. تمامی محصولات این برند به کمک آخرین تکنولوژی روز طراحی شده و در اختیارتان قرار می گیرند. برند پاتریکس در راستای ایجاد آرامش خاطر برای سلامت دهان و دندان شما، با تکیه بر تجارب چندین ساله خود، همراهتان خواهد بود. شما می توانید با مراجعه حضوری به فروشگاه های سراسر کشور یا خرید از سایت های معتبر، اقدام به تهیه نخ دندان های برند پاتریکس کنید.
قیمت نخ دندان پاتریکس
نخ دندان های پاتریکس با توجه به نوع و کاربردی که دارند، دارای طیف گسترده ای از قیمت ها هستند. یکی از دلایلی که باعث وجود قیمت های مختلف در این محصول می شود، مواد اولیه و نوع آن است. شما با خرید نخ دندان های برند پاتریکس کیفیت بالایی را با صرف هزینه مناسب، خریداری می کنید.
جمع بندی
نخ دندان کشیدن یک فرایند روتین و روزمره است و باید حتماً انجام شود. در صورتی که به رعایت این نکات بهداشتی بی توجهی کنید، بی شک در طولانی مدت متحمل خسارات و هزینههای زیادی برای ترمیم دندانهای خود خواهید شد. در این زمینه باید به برخی از نکات استفاده از این وسایل بهداشتی نیز دقت داشته باشید.
در این بخش به برخی از مهمترین فواید استفاده از این محصولات بهداشتی اشاره کردیم که بررسی آنها به شما کمک میکنند بیشتر از همیشه به وضعیت دندانهای خود رسیدگی کنید. بسیاری از بیماریهای خطرناک و مهلک با توجه به استفاده منظم از نخ دندان برطرف خواهند شد و پیشگیری از آنها سادهتر میشود.